有了好睡卡的加持，吴羽飞几乎是不需要进行任何的缓冲和国度，在大脑清醒过来的瞬间，整个人的各项机能也直接进入到了最佳的状态当中。
起床并洗漱完毕，迅速换好衣服后，吴羽飞立即走出房间，开始跑到外面进行晨练。
“唔……像这样一个人晨练，还真是好久都没有过了呢。”
一边晨跑，吴羽飞一边自嘲地调侃道。
自从当年和纯子确定了关系之后，在过去的这整整三年时间里，吴羽飞几乎都是和纯子一起进行晨练的。
否则纯子又怎么会从原本的“普通人中稍好一点”级别的身材，直接被吴羽飞给锻炼成了“健美”级别的身材呢。
现在，居然又变成了只有吴羽飞一个人晨练，一时间还真的有些不适应呢。
但好在吴羽飞也是很快便调整好了心情。
等到再过一个多月，纯子进入大学，那到时候两人基本上就是一周才只能见一次面了。
因此，这样一个人晨练的感觉，还是尽早重新适应回来的好。
一个人的晨练持续到了七点，吴羽飞再度回到家中，收拾好东西后朝着球队训练馆走去。
来到东京雷霆队的总部后，吴羽飞先是简单吃了一个早餐，随后便第一个进入到训练馆中，一边消化，一边简简单单投几个篮，寻找一下手感。
一直持续到上午八点，随着人员陆陆续续来齐，大山教练也是准时宣布了新一天的集训正式开始。
整个集训的过程其实还是和昨天的差不了多少，依旧还是那四个环节，仅仅只是一些细节稍有变化，比如力量训练的方式以及技战术训练时的套路等等。
到了下午，又是一场队内的对抗赛。
大山教练再次将整个队伍十五人全部打乱进行分配。
有了昨天经历之后，今天所有被分配到吴羽飞所在的蓝队一方的选手，脸上无一不是露出了兴奋的表情。
在他们看来，能够和吴羽飞分到一个队，那就基本上宣布了在接下来的一整场训练赛中，自己根本不需要再为除了自己之外的任何事情而担心了。
这一次被分配到和吴羽飞一队的有衫山祥太、岸本一木、菊地良平以及小岛悠斗。
在听到大山教练宣布完训练赛红蓝两队的名单之后，吴羽飞也是心中再度燃起了斗志。
昨天，吴羽飞站在对手的角度，成功地征服了球队的队长菊地良平，让其主动过来找自己握手，对自己的到来表示欢迎。
那么今天，吴羽飞就要站在队友的角度，让菊地良平以及其他几名今天和自己成为队友的选手明白，和他吴羽飞成为队友，是一件多么幸福的事情！！
吴羽飞依旧是作为首发登场，看来在教练组各个教练的眼中，吴羽飞仅仅只是昨天一场比赛表现优异而已，可供参考的价值并不是非常高，因此还需要今天以及后面集训时的表现进行综合的判定才行。
对此，吴羽飞当然也是求之不得。
毕竟只要有比赛，系统就会给任务，只要系统给任务，不管任务奖励再怎么寒酸，他都绝对是稳赚不赔的！
因此在今天训练赛的第一节里，吴羽飞再度展现出了和昨天训练时一样火热的状态，就好像一整个上午以及下午两个小时高强度的基础训练根本就对他没有造成任何影响一般。
而在状态如此火热的吴羽飞的带领下，蓝队也是在第一节的比赛中狠狠压制住了对手红队。
吴羽飞则是一边严格执行着教练安排下来的战术，一边不断寻找可以证明自己个人能力的机会。
再加上昨天有使用过一张，这也让吴羽飞今天无论是在基础训练的阶段，还是在训练赛的环节，所展现出来的斗志和气势，都是明显优于其他所有队友的。
而蓝队也在这样的吴羽飞的带领下，一步步慢慢地扩大了优势。
哔——！！
随着场边裁判哨声再度响起，第一节的比赛也正式宣告结束。
这一次，吴羽飞仅用一节10分钟的时间，便取得了10分6助攻2篮板1抢断的完美数据，同时帮助蓝队以2814的比分，以倍分的优势结束了第一节的比赛。
而吴羽飞也通过他依旧滚烫火热的状态和手感，告诉了在场的所以人，他昨天那样的疯狂发挥，可绝不是一时的心血来潮，状态火热所导致的。
这就是他正常的实力发挥！
第一节比赛结束，取得完美数据的吴羽飞当然是被教练继续按在了板凳上，无缘第二节的比赛。
到了第二节，由于没有了吴羽飞的组织和带领，蓝队的攻势直接一度陷入到了停滞的状态当中。
好在蓝队队内还有主力中锋衫山祥太以及队长菊地良平的存在。在这两人的组织下，蓝队迅速调整好了心态和架势，没有让对手直接抓住机会打出猛烈的反扑。
随着第二节比赛打完，上半场结束，场上的比分也来到了蓝队4841红队。
比分从原本的领先14分到现在的被对手追到只剩7分，吴羽飞的作用再度在蓝队每一名选手的心中得到了加强。
随后第三节，原本吴羽飞以为教练肯定会像昨天那样，第三节就会直接将自己派上场去，一波接管比赛，帮助球队稳稳拿下胜利。
然而让吴羽飞疑惑且失望的是，教练居然没有在第三节将他派上场！而是对小前锋和分卫的位置进行了调整。
“………”
虽然对于教练的这番操作并不是很赞同，但吴羽飞也没有明确表示出来。
反正现在蓝队也的确还领先着7分，这个优势相对还是很安全的。
而且经过第一记的表现，吴羽飞今天的综合评分也是再度来到了A+
就算随后的比赛时间，教练一分钟都不让自己再登场，自己也已经能够稳稳拿到最高级别的奖励了。
所以现在吴羽飞根本一点都不慌。
但吴羽飞个人不慌，可不代表蓝队其他队员们不慌啊。
第三节比赛，不仅吴羽飞没有登场，蓝队还同时失去了队魂菊地良平和主力中锋衫山祥太，直接以所有够拼组出的最弱阵容进行了一节比赛。
而结果也是完全能够预想的到的，那就是直接被红队给干了个208.
当第三节比赛结束的时候，场上的比分已经来到了5661
好在第一二节时吴羽飞等人给大伙挖的坑足够大，这才让蓝队不至于被彻底地干趴下。
“好了，羽飞，现在到你出场了。”
蓝队的教练看了一眼场上的局势后，这才终于转过头来，对吴羽飞吩咐道。
但除了派上吴羽飞之外，教练就再没有其他的操作了。
是的，主力中锋衫山祥太没有上，队魂兼主力小前锋菊地良平也依旧还在板凳上坐着。
被换上场的，仅仅只有吴羽飞，以及另外两名替补的队友。
“…………”
吴羽飞看着这一幕，心里也立即明白了教练这样做的意图。
无非就是想要看看自己在球队陷入劣势的时候会有怎样的应对嘛。
简单啊！
既然现在整个蓝队里，都已经没有一名是球队的主力身份的队友了，那吴羽飞所需要做的事情反而就简单了！
随后，从第四节比赛刚一开打，吴羽飞便直接通过一波快攻，1V3得手后稳稳将球上进，帮助球队将分差追回到了3分。
随后一个回合，红队控卫试图将球吊进内线，但却被吴羽飞先一步察觉到了意图，于是果断出手将球断下，随后再次一骑绝尘带起快速反击。
一路快速杀到红队篮下后，吴羽飞没有给对手任何的机会，果断起身暴扣将球稳稳轰进了篮筐之中。
第四节比赛开打仅仅35秒，吴羽飞便帮助球队将分差追回到了仅剩1分。
虽然在随后一个回合里，红队同样也通过默契的团队配合成功打进一球，将优势再度扩大到了3分。但吴羽飞却是趁着对手回防速度太慢的机会，直接在此带起了快速反击。
顺利杀到红队前场，假动作成功骗起对方两人后，吴羽飞迅速将球给到了右侧三分线外跑出空位的小岛悠斗。
呼……
小岛悠斗凝神定志，稍作瞄准后开弓放箭一气呵成。
唰！！
随着篮球稳稳洞穿红队的篮筐，蓝队也终于是成功追平了比分。
而此时距离吴羽飞登场，仅仅才只过去了一分钟而已！
随后一整个第四节的比赛，都完全被蓝队所掌控。
或者再说的直接一点，那就是完全被吴羽飞所掌控了！
即便红队在第四节比赛进行到一般的时候果断叫出暂停，换上了他们所能够搭配上的最强阵容，并且也的确在登场之后打出了一波61的小高潮，但吴羽飞也是不甘示弱，立即带领蓝队回敬了一波82，再一次将比分反超。
上半场最后的几分钟时间，吴羽飞始终维持着相当火热的状态，在帮助球队反超比分之后，便没有再让对手找到任何的机会。
哔——！！
随着象征全场比赛正式结束的哨声响起，场边记分牌上的数字也定格在了蓝队8176红队。
即便是球队在第三节的时候被对手反超比分，即便是在自己登场的时候，其他队友的士气已经降到了相当低的程度，但吴羽飞还是成功带领球队实现了翻盘。
而相比昨天的一路顺风局，今天吴羽飞向所有人展示出来的，就是他带领球队打劣势局的能力！
无论顺风还是逆风，都能够带领球队去打。
这样的队友，还仅仅只是一名一年级的新秀！
此时此刻，全场所有人心里都只剩下一句话的，那就是：还要啥自行车？
起床并洗漱完毕，迅速换好衣服后，吴羽飞立即走出房间，开始跑到外面进行晨练。
“唔……像这样一个人晨练，还真是好久都没有过了呢。”
一边晨跑，吴羽飞一边自嘲地调侃道。
自从当年和纯子确定了关系之后，在过去的这整整三年时间里，吴羽飞几乎都是和纯子一起进行晨练的。
否则纯子又怎么会从原本的“普通人中稍好一点”级别的身材，直接被吴羽飞给锻炼成了“健美”级别的身材呢。
现在，居然又变成了只有吴羽飞一个人晨练，一时间还真的有些不适应呢。
但好在吴羽飞也是很快便调整好了心情。
等到再过一个多月，纯子进入大学，那到时候两人基本上就是一周才只能见一次面了。
因此，这样一个人晨练的感觉，还是尽早重新适应回来的好。
一个人的晨练持续到了七点，吴羽飞再度回到家中，收拾好东西后朝着球队训练馆走去。
来到东京雷霆队的总部后，吴羽飞先是简单吃了一个早餐，随后便第一个进入到训练馆中，一边消化，一边简简单单投几个篮，寻找一下手感。
一直持续到上午八点，随着人员陆陆续续来齐，大山教练也是准时宣布了新一天的集训正式开始。
整个集训的过程其实还是和昨天的差不了多少，依旧还是那四个环节，仅仅只是一些细节稍有变化，比如力量训练的方式以及技战术训练时的套路等等。
到了下午，又是一场队内的对抗赛。
大山教练再次将整个队伍十五人全部打乱进行分配。
有了昨天经历之后，今天所有被分配到吴羽飞所在的蓝队一方的选手，脸上无一不是露出了兴奋的表情。
在他们看来，能够和吴羽飞分到一个队，那就基本上宣布了在接下来的一整场训练赛中，自己根本不需要再为除了自己之外的任何事情而担心了。
这一次被分配到和吴羽飞一队的有衫山祥太、岸本一木、菊地良平以及小岛悠斗。
在听到大山教练宣布完训练赛红蓝两队的名单之后，吴羽飞也是心中再度燃起了斗志。
昨天，吴羽飞站在对手的角度，成功地征服了球队的队长菊地良平，让其主动过来找自己握手，对自己的到来表示欢迎。
那么今天，吴羽飞就要站在队友的角度，让菊地良平以及其他几名今天和自己成为队友的选手明白，和他吴羽飞成为队友，是一件多么幸福的事情！！
吴羽飞依旧是作为首发登场，看来在教练组各个教练的眼中，吴羽飞仅仅只是昨天一场比赛表现优异而已，可供参考的价值并不是非常高，因此还需要今天以及后面集训时的表现进行综合的判定才行。
对此，吴羽飞当然也是求之不得。
毕竟只要有比赛，系统就会给任务，只要系统给任务，不管任务奖励再怎么寒酸，他都绝对是稳赚不赔的！
因此在今天训练赛的第一节里，吴羽飞再度展现出了和昨天训练时一样火热的状态，就好像一整个上午以及下午两个小时高强度的基础训练根本就对他没有造成任何影响一般。
而在状态如此火热的吴羽飞的带领下，蓝队也是在第一节的比赛中狠狠压制住了对手红队。
吴羽飞则是一边严格执行着教练安排下来的战术，一边不断寻找可以证明自己个人能力的机会。
再加上昨天有使用过一张，这也让吴羽飞今天无论是在基础训练的阶段，还是在训练赛的环节，所展现出来的斗志和气势，都是明显优于其他所有队友的。
而蓝队也在这样的吴羽飞的带领下，一步步慢慢地扩大了优势。
哔——！！
随着场边裁判哨声再度响起，第一节的比赛也正式宣告结束。
这一次，吴羽飞仅用一节10分钟的时间，便取得了10分6助攻2篮板1抢断的完美数据，同时帮助蓝队以2814的比分，以倍分的优势结束了第一节的比赛。
而吴羽飞也通过他依旧滚烫火热的状态和手感，告诉了在场的所以人，他昨天那样的疯狂发挥，可绝不是一时的心血来潮，状态火热所导致的。
这就是他正常的实力发挥！
第一节比赛结束，取得完美数据的吴羽飞当然是被教练继续按在了板凳上，无缘第二节的比赛。
到了第二节，由于没有了吴羽飞的组织和带领，蓝队的攻势直接一度陷入到了停滞的状态当中。
好在蓝队队内还有主力中锋衫山祥太以及队长菊地良平的存在。在这两人的组织下，蓝队迅速调整好了心态和架势，没有让对手直接抓住机会打出猛烈的反扑。
随着第二节比赛打完，上半场结束，场上的比分也来到了蓝队4841红队。
比分从原本的领先14分到现在的被对手追到只剩7分，吴羽飞的作用再度在蓝队每一名选手的心中得到了加强。
随后第三节，原本吴羽飞以为教练肯定会像昨天那样，第三节就会直接将自己派上场去，一波接管比赛，帮助球队稳稳拿下胜利。
然而让吴羽飞疑惑且失望的是，教练居然没有在第三节将他派上场！而是对小前锋和分卫的位置进行了调整。
“………”
虽然对于教练的这番操作并不是很赞同，但吴羽飞也没有明确表示出来。
反正现在蓝队也的确还领先着7分，这个优势相对还是很安全的。
而且经过第一记的表现，吴羽飞今天的综合评分也是再度来到了A+
就算随后的比赛时间，教练一分钟都不让自己再登场，自己也已经能够稳稳拿到最高级别的奖励了。
所以现在吴羽飞根本一点都不慌。
但吴羽飞个人不慌，可不代表蓝队其他队员们不慌啊。
第三节比赛，不仅吴羽飞没有登场，蓝队还同时失去了队魂菊地良平和主力中锋衫山祥太，直接以所有够拼组出的最弱阵容进行了一节比赛。
而结果也是完全能够预想的到的，那就是直接被红队给干了个208.
当第三节比赛结束的时候，场上的比分已经来到了5661
好在第一二节时吴羽飞等人给大伙挖的坑足够大，这才让蓝队不至于被彻底地干趴下。
“好了，羽飞，现在到你出场了。”
蓝队的教练看了一眼场上的局势后，这才终于转过头来，对吴羽飞吩咐道。
但除了派上吴羽飞之外，教练就再没有其他的操作了。
是的，主力中锋衫山祥太没有上，队魂兼主力小前锋菊地良平也依旧还在板凳上坐着。
被换上场的，仅仅只有吴羽飞，以及另外两名替补的队友。
“…………”
吴羽飞看着这一幕，心里也立即明白了教练这样做的意图。
无非就是想要看看自己在球队陷入劣势的时候会有怎样的应对嘛。
简单啊！
既然现在整个蓝队里，都已经没有一名是球队的主力身份的队友了，那吴羽飞所需要做的事情反而就简单了！
随后，从第四节比赛刚一开打，吴羽飞便直接通过一波快攻，1V3得手后稳稳将球上进，帮助球队将分差追回到了3分。
随后一个回合，红队控卫试图将球吊进内线，但却被吴羽飞先一步察觉到了意图，于是果断出手将球断下，随后再次一骑绝尘带起快速反击。
一路快速杀到红队篮下后，吴羽飞没有给对手任何的机会，果断起身暴扣将球稳稳轰进了篮筐之中。
第四节比赛开打仅仅35秒，吴羽飞便帮助球队将分差追回到了仅剩1分。
虽然在随后一个回合里，红队同样也通过默契的团队配合成功打进一球，将优势再度扩大到了3分。但吴羽飞却是趁着对手回防速度太慢的机会，直接在此带起了快速反击。
顺利杀到红队前场，假动作成功骗起对方两人后，吴羽飞迅速将球给到了右侧三分线外跑出空位的小岛悠斗。
呼……
小岛悠斗凝神定志，稍作瞄准后开弓放箭一气呵成。
唰！！
随着篮球稳稳洞穿红队的篮筐，蓝队也终于是成功追平了比分。
而此时距离吴羽飞登场，仅仅才只过去了一分钟而已！
随后一整个第四节的比赛，都完全被蓝队所掌控。
或者再说的直接一点，那就是完全被吴羽飞所掌控了！
即便红队在第四节比赛进行到一般的时候果断叫出暂停，换上了他们所能够搭配上的最强阵容，并且也的确在登场之后打出了一波61的小高潮，但吴羽飞也是不甘示弱，立即带领蓝队回敬了一波82，再一次将比分反超。
上半场最后的几分钟时间，吴羽飞始终维持着相当火热的状态，在帮助球队反超比分之后，便没有再让对手找到任何的机会。
哔——！！
随着象征全场比赛正式结束的哨声响起，场边记分牌上的数字也定格在了蓝队8176红队。
即便是球队在第三节的时候被对手反超比分，即便是在自己登场的时候，其他队友的士气已经降到了相当低的程度，但吴羽飞还是成功带领球队实现了翻盘。
而相比昨天的一路顺风局，今天吴羽飞向所有人展示出来的，就是他带领球队打劣势局的能力！
无论顺风还是逆风，都能够带领球队去打。
这样的队友，还仅仅只是一名一年级的新秀！
此时此刻，全场所有人心里都只剩下一句话的，那就是：还要啥自行车？